Osobní trénink

Délka tréninku se může pohybovat od 90 do 180 minut v závislosti na sportovní disciplíně (běh, cyklistika) a individuálních požadavcích sportovce. Trénink probíhá v oblasti tréninkového centra UTB hut v Brdech pod vedením zkušeného trenéra. V ceně je také sprcha, iontový nápoj a malé občerstvení po tréninku, příp. káva nebo čaj.

Před zahájením tréninku si rozebereme individuální přednosti a slabiny. Zaměříme se na nejslabší stránky kondice a ukážeme si, jak je zlepšit. Trénink lze samozřejmě zaměřit zcela konkrétním způsobem, dle individuálních požadavků.

Trénink je také možné zkombinovat s dalšími službami, jako např. výživová konzultace nebo masáž.